استراتيجيات تعديل السلوك

استراتيجيات تعديل السلوك من خلال موقع فكرة ، تتعدد إستراتيجيات تعديل السلوك التي تستخدم في تربية الاطفال وصغار السن أو حتى سلوك المراهقين وكبار السن ، ممن يعانون من سلوكيات سلبية تؤثر سلبا على حياتهم ، أو حياة المحيطين بهم ، حيث ينتج السلوك المرغوب أو غير المرغوب بناء على عدة مثيرات بيئية وإجتماعية .

تعريف السلوك

• يعرف السلوك على أنه كافة الاعمال والانشطة التي تصدر على الانسان بشكل لا إرادي مثل التنفس والحركة  أو بشكل إرادي  واعي نتيجة لعدة عوامل بيئية في البيئة التي يعيش بها الإنسان .

• قد يكون السلوك الصادر عن الإنسان سلوك إيجابي يحتاج إلى تعزيزه وترسيخه كمبدأ في الحياة وقد يكون سلبيا يحتاج الى تعديله .

• يتبع المرشدين النفسيين أو الطبيب النفسي مجموعة من الاستراتيجيات النفسية التي تساعد على تعديل السلوكيات وتعزيزها وفق خطوات علمية محددة ومعروفة .

اقرأ ايضًا : اهم اساليب تعديل السلوك العدواني عند الاطفال

خطوات تعديل السلوك في علم النفس

• تحديد السلوك المراد تعديله أو علاجه بشكل فعال .

• قياس درجة هذا السلوك والمرحلة التي وصل إليها الشخص في القيام بهذا السلوك من حيث عدد مرات التكرار وأسلوب التكرار لتحديد شدة أو ضعف السلوك .

• جمع كافة البيانات الخاصة بالبيئة المعززة لهذا السلوك من حيث وقت وتاريخ القيام بالسلوك وما هي دوافع القيام بهذا السلوك .

• وضع خطة تعتمد على احدى استراتيجيات تعديل السلوك النفسية المناسبة للسلوك على أن يشارك في تنفيذها صاحب السلوك والمحيطين به من أفراد الأسرة .

• متابعة الخطة وتقويمها وتحديد النتائج التي وصل إليها المريض خلال فترات العلاج وتعديل السلوك المحددة في خطة تعديل السلوك سلفا .

اقرأ ايضًا : ما هي المشكلات السلوكية الشائعة لدى أطفال الحضانة

استراتيجية التعزيز لتعديل السلوك

• تعمل على تقوية المثيرات التي تزيد من إحتمالية قيام الطالب أو الطفل بالسلوك المرغوب به والبعد عن السلوك الغير مرغوب به .

• تنقسم استراتيجية التعزيز الى ثلاثة أنواع هي استراتيجية التعزيز الايجابي واستراتيجية التعزيز السلبي واستراتيجية التعزيز التفاضلي

• تتمثل استراتيجية التعزيز الايجابي في تشجيع السلوك من خلال القيام بردود فعل ايجابية تجاهه مثلا اذا سأل الطالب سؤال ذكي وقام المعلم بالثناء عليه فإن احتمالية تكرار السلوك تزيد .

• أما استراتيجية التعزيز السلبي تتمثل في تدعيم السلوك الإيجابي عبر إزالة رد الفعل أو المثير المولع كنتيجة للقيام بالسلوك المرغوب فيه مثل عدم قيام المعلم بتوبيخ الطالب نتيجة اجابته على الاسئلة والاجابة تمنع الطالب من التعرض لمثير مؤلم وهو التوبيخ .

• التعزيز التفاضلي ويتمثل في تعزيز قدرة الفرد على عدم القيام بالسلوك الغير مرغوب به خلال فترة زمنية محددة تمكنه من الحصول على مثير ايجابي مثال مكافأة التلميذ بعدما يتمكن من السكوت خلال مدة الحصة كاملة  .

اقرأ ايضًا : ما السلوك المرتبط بالفرمونات

استراتيجيات أخرى لتعديل السلوك

• أولا استراتيجية العقاب هي استراتيجية تعتمد على تعريض الطالب مثير مؤلم نتيجة لقيامه بسلوك غير مرغوب به بهدف تقليل أو إزالة السلوك .

• ثانيا استراتيجية الاقصاء تعتمد هذه الاستراتيجية على إبعاد كافة المثيرات التي تسبب القيام بالسلوك السلبي خلال مدة زمنية محددة .

• ثالثا استراتيجية الإطفاء تتمثل هذه الاستراتيجية في عدم دعم السلوك السلبي أو تقويته بسلوكيات معززة مما يؤدي الى تلاشيه أى عملية تجاهَلْ للشخص عند القيام بسلوك سلبي بعينه .

• رابعا استراتيجية العقد السلوكي وتقوم على فكرة إنشاء بنود تحتوى على المكافأة التي يحصل عليها الطالب عند القيام بالسلوك الإيجابي وكذلك السلبيات والعقوبات التي تقع عليه في حالة مخالفة السلوك الايجابي .
• استراتيجية التشكيل وتهتم باضافة وتعليم الطفل سلوكيات جديدة وعادات إيجابية بديلة للسلوكيات السلبية أو الغير مرغوبة .

اقرأ ايضًا : اهم اساليب تعديل السلوك العدواني عند الاطفال

الى هنا نصل الى نهاية مقال ” استراتيجيات تعديل السلوك  ” في حالة وجود استفسار يرجي ترك تعليق في الاسفل .