متى يعطى العسل الاسود للرضع

متى يعطى العسل الاسود للرضع ، يعد العسل الأسود واحد من أفضل الأطعمة التي يفضلها الكبار والصغار بسبب مذاقها الحلو ، بالاضافة الى احتوائها على العديد من الفوائد الغذائية والصحية للكبار والصغار مما يثير اهتمام الأمهات بالموعد المناسب إضافة العسل الأسود في النظام الغذائي للرضع .

ما هو العسل الاسود	يستخلص العسل الأسود من عصارة نبات قصب السكر أو الشمندر والمعروف باسم البنجر . يتميز العسل الاسود بلونه البني الداكن ومذاقه الحلو الذي يحتوي على كمية كبيرة من السكريات .
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من العسل الأسود	290 سعر حراري في كل 100 غرام من العسل الأسود . 61.9 غرام من الكربوهيدرات و 48 مليغرام من الصوديوم .
متى يعطى العسل الاسود للرضع	أشار عدد من الأطباء أن الرضيع لا يمكنه تناول العسل الأسود في الطعام إلا بعد مرور عام من عمره على الأقل . ذهب البعض الى إمكانية إضافة كميات قليلة من العسل الأسود للطفل في سن العشرة أشهر على الأقل .

القيمة  الغذائية للعسل الأسود

• يعد العسل الأسود مصدر غني من مصادر الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم التي يحتاجها الجسم .

• يحتوى العسل الاسود على كميات كبيرة من الفيتامينات ومضادات الاكسدة والبوتاسيوم .

• العسل الاسود طعام غني بالألياف الغذائية الهامة بالإضافة الى كمية وفيرة من البروتينات .

فوائد العسل الاسود لصحة الرضيع

• يعمل العسل الاسود على محاربة الأنيميا المسببة للعديد من الامراض للاطفال والتى تؤثر على معدل نموهم الطبيعي .

• يحسن العسل الاسود الرؤية بشكل كبير مما يساهم في تقوية نظر الصغار في مراحل النمو .

• تعزيز القدرات الذهنية والعقلية للأطفال من خلال مد الاعصاب بما تحتاج إليه من عناصر غذائية .

• يحتوى على كمية هائلة من الكالسيوم والمغنيسيوم التي تؤدي إلى تقوية عظام الطفل وحمايته من الهشاشة .

• تنظيم حركة الأمعاء لدى الطفل بما يعمل على القضاء على الإمساك المتكرر وانتفاخات البطن .

• تقوية مناعة الأطفال بما يعمل على حمايتهم من الأمراض المعدية أو المناعية الخطيرة مثل أمراض الجهاز التنفسي .

• يساعد على تخليص جسم الطفل من السموم التى تدخل الى الجسم من البيئة المحيطة .

• يعد العسل الاسود مضاد قوي للالتهابات حيث يساعد على إلتئام الجروح والأنسجة .

اضرار العسل الاسود على الرضع

• يؤدي الإكثار من العسل الاسود للرضع الى زيادة نسبة السكريات في الدم مما يؤثر سلبا على صحة الطفل .

• قد يؤدي العسل الاسود الى اصابة الرضيع بالحساسية تجاه مكونات العسل الأسود والتي تظهر آثارها على هيئة هرش واحمرار .

• يسبب العسل بسبب سعراته الحرارية العالية الى اصابة الطفل بأمراض السمنة في سن مبكرة .

• يؤثر العسل الاسود على المعدة والجهاز الهضمي لضعف الأنزيمات الخاصة بهضم السكريات لدي الرضع .

• يمكن ان يؤدي الى الانتفاخات المزعجة لدى الرضيع بسبب ضعف إنزيمات هضم السكريات في الجسم .

مراحل تصنيع العسل الاسود

• تتمثل المرحلة الاولى من تصنيع العسل الاسود في تجميع قصب السكر وطحنه جيدا ليصبح مثل المسحوق .

• يوضع القصب المطحون على المياه في درجة حرارة الغليان فينتج عنه سائل يسمى دبس السكر .

• يتم تصفية دبس السكر وإعادة غليانه من جديد في درجة حرارة الغليان فينتج عنه سائل بني اللون وهو العسل الاسود .

• يتم تبريد العسل الاسود وتعبئته في برطمان مخصصة له وبيعه في الاسواق بالاسعار المناسبة .

الى هنا نصل الى نهاية مقال ”  متى يعطي العسل الاسود للرضع  ” في حالة وجود استفسار يرجي ترك تعليق في الاسفل .