-
منوعات
فوائد المكسرات
تعتبر المكسرات من الثمار حيث نحصل عليها من الأشجار والشجيرات ،ولكنها ليست كمعظم أنواع الفاكهة حلوة المزاق وبها دهون كثيرة…
أكمل القراءة » -
الصِحَّة والطب
فوائد عصير الرمان
يعتبر الرمان نوعاً من أنواع الثمار، والمعروف عنه بفوائده الكثيرة للإنسان، وترجع أصول الرمان إلى إيران ولكن تنتشر زراعته في…
أكمل القراءة » -
الصِحَّة والطب
شرح خطوات معرفة الحمل قبل الدورة
الحمل : الحمل هو عملية التقاء الحيوان المنوي بالبويضة في قناة فالوب، وبعد ذلك يتم انتقال البويضة التي تم تخصيبها…
أكمل القراءة » -
الصِحَّة والطب
فوائد الشوفان للتخسيس
يعتبر الشوفان من أهم الأغذية للمهتمين بالصحة والرشاقة، حيث أنه يساعد في خسارة الوزن، وينتشر الشوفان في كثيراً من الدول…
أكمل القراءة » -
الصِحَّة والطب
السعرات الحرارية في التفاح
التفاح هناك مثل يقول: تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب ، حيث يعتبر التفاح واحداً من أفضل الأطعمة الصحية،…
أكمل القراءة » -
الصِحَّة والطب
السعرات الحرارية في الموز
يعتبر الموز من الفاكهة الإستوائية المنتشرة في جميع أنحاء العالم، والتي لا تخلوا أي مائدة ضيافه منه في جميع العالم،…
أكمل القراءة » -
الصِحَّة والطب
السعرات الحرارية في البطيخ
يعد البطيخ من الفاكهة الصيفية التي تتميز بمزاق لذيذ جدا ويعطي شعوراً بالإنتعاش خاصتاً في حرارة فصل الصيف، وتعد الصين…
أكمل القراءة » -
فوائد الأغذية الصحية
السعرات الحرارية في الترمس
السعرات الحرارية في الترمس عبر موقع فكرة Fekera.com ، يعتبر الترمس أكثر إنتشاراً في بلاد البحر المتوسط، ويتواجد في أجزاء…
أكمل القراءة » -
المرأة الحامل
ما هي فوائد المشي للمرأة الحامل
المشي للمرأة الحامل : تعتبر رياضة المشي أحد أنواع الرياضة الهامة جداً والمفيدة للإنسان ولجميع الفئات العمرية، وبشكل خاص يعتبر…
أكمل القراءة » -
المرأة الحامل
مراحل تطور الجنين في بطن امه
نمو الجنين : من نعم الله وإعجازه في الكون خلق جسد جديد في جسد الأم، ويتم خلق هذا الجسد على…
أكمل القراءة »
