احسن 5 أنواع مكمل غذائي للرجال في الصيدليات

أفضل 5 أنواع مكمل غذائي للرجال في الصيدليات عبر موقع فكرة، يمتلك المكمل الغذائي عدد كبير من العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن وغيره، ولذلك يُستخدم بكثرة خاصًة من قبل الأشخاص التي تُعاني من نقص الفيتامين والحديد في الجسم، وسوف نقدم لكم من خلال المقال التالي قائمة لأفضل وأهم المكملات الغذائية في الأسواق، فتابعونا.

أفضل أنواع المكملات الغذائية

يعتمد الكثير من الرجال على المكملات الغذائية بشكل أساسي من أجل تزويد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها، وهذه أفضل 5 أنواع للمكملات الغذائية التي يمكنك تناولها:-

كبسولات اوكتاترون

• يُعد من أشهر وأفضل أنواع المكملات الغذائية خاصًة للرجال.
• حيث أنه يضم عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة مثل الزنك وفيتامين أ وغيرهم.
• متوفر في الأسواق عبوة 20 كبسولة ويبلغ سعرها 50 جنيه مصري، بالإضافة الى العبوة 40 كبسولة التي يصل سعرها الى 76 جنيه.

سنتروم سيلفر

• هذا المكمل مخصص بشكل أساسي للرجال وبالتحديد للذين يبلغون من العمر أكثر من 50 عامًا.
• وذلك لأنه يحتوي على فيتامينات تعمل على تعزيز الذاكرة والقدرة على التركيز، ومقاومة أغلب الأمراض التي تأتي لكبار السن.
• ولكنه يُعد من أغلى أنواع المكملات الغذائية في الأسواق، حيث يتراوح سعره من 750 الى 850 جنيه مصري.

اوبتي مين

• يمتلك مكمل اوبتي مين عدد كبير جدًا من العناصر الغذائية الهامة مثل الأحماض وايضًا المعادن والفيتامينات.
• لهذا السبب ينصح الكثير من الأطباء بالاعتماد على اوبتي مين كـ مكمل غذائي، من خلال تناول قرص واحد يوميًا بعد وجبة الغداء.
• يتراوح سعر اوبتي مين من 1100 الى 1450 جنيه مصري، والعبوات متوفرة بـ عدد أقراص يبدأ من 150 وحتى 240 قرص.

جي آر 6

• يعتبر من أفضل المكملات الغذائية التي يمكنك تناولها، حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
• كما أنه من أرخص المكملات الغذائية المتوفرة في الأسواق، حيث يبدأ سعره من 20 جنيه مصري فقط.
• ولكن يُفضل تناول هذا المكمل الغذائي باستشارة الطبيب او الصيدلي، لأنه يحتوي على بعض العناصر التي قد تسبب الحساسية لبعض الأشخاص.

لافينو

• يعمل مكمل لافينو على تزويد الجسم بالعناصر الغذائية والفيتامينات الهامة.
• حيث أنه يحتوي على فيتامين هـ و فيتامين أ بالإضافة الى بعض العناصر الأخرى التي تتمثل في الزنك و السيلينيوم.
• يبلغ سعر المكمل الغذائي لافينو حوالي 50 جنيه مصري.

فوائد المكمل الغذائي

للمكملات الغذائية عدد كبير من المميزات والفوائد التي يمنحها للجسم، وفيما يأتي سوف نستعرض معكم أهم فوائد المكمل الغذائي:-

• تعمل المكملات الغذائية على تعويض الجسم بالعناصر الغذائية الهامة التي يفتقدها مثل الفيتامينات والمعادن.
• كما أنه يُنصح بـ تناوله بشدة للأشخاص التي تُعاني من نقص الحديد في الجسم.
• يساهم المكمل الغذائي بشكل رئيسي في مقاومة وتقليل خطر الإصابة بـ عدد من الأمراض كـ ارتفاع ضغط الدم والزهايمر وغيرهم.

أضرار المكملات الغذائية

على الرغم من الفوائد الهامة للمكملات الغذائية إلا أنها في بعض الحالات قد تسبب بعض الأضرار والآثار الجانبية الخطرة، وإليكم أبرز أضرار المكمل الغذائي:-

• بعض الفيتامينات قد تساهم في تمييع الدم بدرجة كبيرة مما يؤدي الى خطر الإصابة بـ الجلطات.
• تناول المكمل الغذائي دون استشارة او توصية من الطبيب قد ينتج عنه في العديد من الحالات بعض الأمراض المختلفة مثل الإسهال والتسمم.
• لا يمكن تناول المكملات الغذائية للأشخاص التي تُعاني من بعض الأمراض او أثناء تناول المضاد الحيوي، لأنها قد تُسبب العديد من الآثار الجانبية.

في حالة وجود أي استفسار حول أفضل 5 أنواع مكمل غذائي للرجال في الصيدليات، يرجى ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالرد عليكم في اسرع وقت.